Zdravie
Keď sauna funguje tak, ako má, človek nad technikou vôbec nerozmýšľa
Prídete domov, zapnete saunu, necháte ju vyhriať a o chvíľu už len vypnete hlavu. Presne tak by to malo fungovať. Sauna je pre mnohých miestom, kde sa končí pracovný deň, kde sa regeneruje po športe alebo kde sa jednoducho na chvíľu spomalí.
O to nepríjemnejšie je, keď sa zrazu začne zohrievať pomalšie, piecka nehreje rovnomerne, ovládanie nereaguje alebo si všimnete, že drevo či ďalšie časti už majú svoje najlepšie rok
Čítať článok →
Prevencia a wellness
Wellness pobyt nemusí znamenať len vírivku a saunu
Keď sa povie wellness, veľa ľudí si predstaví teplú vodu, saunu a chvíľu pokoja. Lenže skutočný wellness zážitok je viac než iba jedna procedúra. Je to prostredie, kde sa dá vypnúť, spomaliť, zahriať telo, uvoľniť svaly, nadýchať sa horského vzduchu a aspoň na chvíľu prestať riešiť každodenné povinnosti.
Práve takýto typ oddychu ponúka Wellness & Spa Hotel Čertov v Javorníkoch. Jeho wellness ponuka nie je postavená len na jednom lákadle.
Čítať článok →
Zdravie
Horský vzduch ako prirodzená regenerácia tela aj mysle
Pobyt v horách má pre človeka zvláštnu silu. Stačí prísť z ruchu mesta do lesa, nadýchnuť sa čistého vzduchu a telo často reaguje takmer okamžite – hlava sa upokojí, dýchanie sa prehĺbi a človek sa cíti ľahší, sviežejší a oddýchnutejší.
Nie je to iba príjemný pocit alebo romantická predstava. Lesné a horské prostredie môže na organizmus pôsobiť veľmi priaznivo. Dôležitú úlohu pri tom zohrávajú najmä fytoncídy, teda prirodzené l
Čítať článok →
Zdravie
Inšpirácia pre vlastnú saunu začína pri reálnych realizáciách
Vlastná sauna je dnes čoraz obľúbenejším spôsobom, ako si dopriať oddych, regeneráciu a súkromné wellness priamo doma, na chate alebo v záhrade. Pri rozhodovaní však často pomôže vidieť konkrétne ukážky hotových sáun, ich prevedenie, detaily, materiály a celkové riešenie priestoru.
Ak premýšľate nad vlastnou saunou, pozrite si galériu realizácií SaunyMily.sk a nechajte sa inšpirovať riešeniami, ktoré vznikli na mieru podľa pot
Čítať článok →
Zdravie
Vlastná sauna už dávno nie je len výsadou hotelov, wellness centier alebo luxusných rezortov. Čoraz viac ľudí si chce dopriať súkromný priestor na oddych priamo doma, na chate alebo v záhrade. Pri rozhodovaní však prirodzene vzniká veľa otázok: aký typ sauny si vybrať, aké materiály sú vhodné, ako prebieha realizácia, čo všetko je v cene a či sa dá sauna prispôsobiť konkrétnemu priestoru.
Práve preto spoločnosť Sauny Milý pripravila samostatnú informačnú stránku, kde zákazníci nájdu najčast
Čítať článok →
Zdravie
Terapia červeným svetlom patrí medzi jednoduché, neinvazívne a veľmi dobre znášané metódy podpory regenerácie, pleti, imunity či spánku. Dobrá správa je, že ju vôbec nemusíte absolvovať len v salónoch alebo wellness – s kvalitnou lampou alebo LED panelom to zvládnete aj doma. A ak ju skombinujete s vhodnými doplnkami stravy, viete účinok ešte posilniť.
Na slovenskom trhu nájdete špecializovaný e-shop https://www.terapia-svetlom.online/, kde sú dostupné zariadenia na terapiu červeným svetlom
Čítať článok →
Bio a eko produktyRozmarín a rozmarínový olej/extrakt patria medzi najobľúbenejšie prírodné zložky vo vlasovej kozmetike. V správne zvolenej rutine napomáhajú chrániť dĺžky pred nadmerným vysúšaním, podporiť komfort pokožky hlavy a zanechať vlasy na pohľad lesklejšie a upraviteľnejšie.
Rozmarín vo vlasovej starostlivosti – čo by ste mali vedieť
Rozmarínový olej sa používa najmä na cielenú výživu dĺžok/končekov a pri masáži pokožky hlavy. Rozmarínový extrakt nájdete častejšie v šampónoch, maskách a kondicionér
Čítať článok →
Bio a eko produktyMACROVITA je rešpektovaná grécka značka, ktorá od roku 1984 vyrába prírodnú kozmetiku a doplnky výživy na báze rastlinných zložiek, včelích produktov a najnovších vedeckých poznatkov. Jej názov vznikol spojením gréckeho slova "macro" (dlhý čas) a latinského "vita" (život). Logo značky nesie symbol yin-yang – znak rovnováhy tela a mysle.
Produkty MACROVITA sú výsledkom harmónie medzi tradičnými znalosťami stredomorských a východoázijských kultúr a moderným výskumom. Zakladatelia Elsa a George
Čítať článok →